Все записи рубрики «Кулинария и питание»

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах

Авторы сайта wiseGEEK показали, как выглядят 200 калорий в различных популярных продуктах. Даже если на упаковке можно прочитать энергетическую ценность, то, как именно выглядит «нужная» порция, не всегда легко определить.

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах

145 грамм вермишели = 200 калорий

Обратите внимание, что это просто развлекательные фотографии – для диеты важны не только калории, но и содержание жиров, белков, витаминов и многое другое.
Читать далее »

Актриса Анджелина Джоли решила готовить обеды сама

Актриса Анджелина Джоли решила готовить обеды сама

Популярная актриса недовольна питанием своей семьи, поэтому решила готовить дома сама. Однако сама Анджелина Джоли, которой исполнилось 38 лет, признается, что готовить… не умеет.

Голливудская актриса привыкла с детства, что готовит мама-повар-в ресторане, поэтому решила восполнить этот пробел в своих навыках, когда пришла к мысли, что в питании детей и мужа Брэда Питта нужно что-то менять.
Читать далее »

Как вкусно запечь горбушу к новогоднему столу

Некоторые эксперты считают, что рыба с сыром не сочетается. Это действительно так, если говорить о морской рыбе либо обычной речной. А вот красная рыба вместе с сыром создают уникальный, неповторимый вкус.

Как вкусно запечь горбушу к новогоднему столу

Сегодня мы будем запекать горбушу в духовке вместе с хорошим сыром.
Читать далее »

Диета актрисы Рене Зеллвегер

Диета актрисы Рене Зеллвегер

Часто громкими именами называют диеты, которые к актрисам, моделям и другим известным женщинам не имеют никакого отношения. Но «диета Рене Зеллвегер» именно та диета, которая позволяет актрисе готовить фигуру к съемкам в фильмах, ее сама Зеллвегер не раз описывала в своих интервью.

Конечно, здесь не обходится без силы воли и, конечно же, тренеров и диетологов, но нам и не нужно полностью соответствовать Голливуду. Его стандарты не имеют ничего общего с обычной жизнью, а диета Рене Зеллвегер (Renée Zellweger’s diet) просто позволит нам стать стройнее и здоровее.

Тут нужно заметить, что не все звезды Голливуда готовы идти на такие жертвы, готовясь к очередному фильму. Некоторые боятся вреда для здоровья или просто не готовы испытывать «лишения» при питании и изменении образа жизни. Поэтому заметим, что диете Зеллвегер подойдет только по-настоящему сильным и целеустремленным женщинам.

А теперь главный секрет: много раз актриса набирала вес (тот же фильм «Монстр» вспомним). И каждый раз после этого приходилось ей возвращаться к «миниатюрным» исходным размерам.
Читать далее »

Секреты зарубежных кулинаров

Секреты зарубежных кулинаров

Каждая современная хозяйка в поиске кулинарных рецептов не раз обращалась к интернет-сайтам. Существует великое множество русскоязычных ресурсов, посвященных готовке, однако если вам хочется чего-то оригинального, «не как у всех», стоит обязательно посетить иностранные сайты.
Читать далее »

Где лучше покупать продукты, в магазине или на рынке?

Где лучше покупать продукты, в магазине или на рынке?

Как разнообразен мир продуктов питания. Это — фрукты, овощи, крупы, хлебобулочные изделия, молочная продукция, мясо, рыба и многое другое. В наш современный мир высоких технологий каждый житель планеты желает приобретать качественные продукты питания без нитратов, нитритов, пестицидов и эмульгаторов. Все знают, что придерживаясь здорового питания, можно вылечить все болезни и вернуть молодость. Продукты питания всегда активно раскупаются, ведь люди хотят кушать каждый день. Только где же покупать продукты питания, в магазинах или на рынке? Эту дилемму нужно решать постоянно каждому из нас.
Читать далее »

Виды мёда и его полезные свойства

Виды мёда и его полезные свойства

Использование мёда в пищу, как и лечение мёдом, уходит вглубь времен и имеет свои традиции и рецепты, которые бережно передаются из поколения в поколение.

Калорийность меда не меньше сахара, но мёд лучше чем сахар усваивается организмом и не влияет на его уровень в крови. Мёд имеет внушительную энергетическую ценность и отличные лечебные характеристики. Употребление мёда способствует выводу радионуклидов из организма, нормальному функционированию щитовидки, эффективно используется при лечении ОРВИ и инфекций дыхательных путей. Одним словом, пищевая ценность и полезность мёда, главного продукта пчеловодства, доказана временем.
Читать далее »

Return to Top ▲Return to Top ▲