Как всегда: одни хвалят что-то одновременно с другими, которые также убедительно это ругают. Речь пойдет о, не побоюсь этого слова, всемирно известной и очень популярной диете Дюкана.

Современные диетологи уверенно утверждают, что диета, разработанная Пьером Дюканом и подразумевающая режим питания, который основывается на белках из мяса и рыбы и практически лишен углеводов, является очень вредной для организма.

Тут нужно заметить, что, несмотря на то, что именно этот «четырехфазовый режим питания» очень популярен среди звезд мировой величины, диетологи заявляют, что такая диета лишает человека целых групп продуктов.
Читать далее »