Для большинства женщин красивые волосы — это результат нелегкого труда. Мы расскажем вам о том, как правильно ухаживать за длинными волосами и как помочь им быть здоровыми.

Советы по уходу за длинными волосами

В уходе за длинными волосами важны как гигиенические процедуры, так и оздоровительные (поддержание естественного водно-жирового баланса).

К гигиеническим процедурам относят расчесывание и мытье головы, благодаря которым удаляются излишняя жировая смазка и стайлинговые средства (лак, пенка, мусс). Со второй задачей как раз справляется расчесывание волос. Для этого хороши как редкие гребни, так и различные щетки. Лучше, конечно, пользоваться расческами и щетками из натуральных материалов они не накапливают статического электричества, впитывают излишний жир, приглаживают чешуйки волос.

Начинать расчесывать длинные волосы следует с кончиков, постепенно продвигаясь к корням Если волосы спутались, сначала расчешите их редким гребнем, а затем щеткой.

Мойте голову, подбирая шампунь в соответствии с типом волос. Очень важно правильно выбрать средства по уходу, иначе могут появиться перхоть, зуд, ощущение стянутости. Для длинных волос обязательно использование бальзама-ополаскивателя, который не только восстановит структуру волос, но и облегчит их дальнейшее расчесывание.

К оздоровительным процедурам з домашних условиях обносят маски и лосьоны. Можно приобрести готовые препараты, а можно сделать их самим. Ниже приведено несколько народных рецептов для разных типов волос.

Маски и лосьоны для волос

Окрашенные волосы

Смешайте в равных частях траву чистотела, тысячелистника, цветки ромашки и шалфея. 1 ст. л. сбора залейте 1 л кипятка и настаивайте в теплом месте 30 минут. Ополаскивайте настоем волосы после мытья.

Для придания блеска обесцвеченным или мелированным волосам используйте отвар ромашки: он делает волосы мягче, придает приятный оттенок. 2 ст. л. цветков залейте 1 л воды и настаивайте на водяной бане 15 минут. Процедите и остудите. Ополаскивайте волосы после мытья.

Для темных волос полезен хлебный шампунь: 100-150 г черного хлеба залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте под крышкой 4-5 часов.

Готовую кашицу вотрите в кожу головы, распределите по волосам, замотайте пленкой, утеплите полотенцем. Через 40 минут промойте водой без шампуня.

Полезен и желтковый шампунь: желток источник протеинов. Взбейте 1 желток с небольшим количеством воды, нанесите на мокрые волосы, помассируйте и смойте теплой водой.

Сухие волосы

Питательная маска для очень сухих волос: смешайте 2 желтка, 10 капель глицерина, Ю капель лимонного сока, 3 ст. л. горячей кипяченой воды, 3 ст. л. отвара цветков липы или ромашки. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте полотенцем. Через 20 минут смойте теплой водой. Ополосните отваром корня лесного просвирника (1 ст. л. на 1 л воды) с 1 ст. л. меда и соком половины лимона (можно заменить 1 ст. л. винного уксуса). Маску необходимо делать раз в неделю. Курс: 1 месяц.

Приготовьте сбор из измельченных корневищ аира и корней лопуха в равных частях. 6 ст. л. смеси залейте 1 л воды, кипятите 20-25 минут. Остудите, процедите и втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю. Храните в темном прохладном месте (можно в холодильнике).

За 30 минут до мытья головы втирайте в кожу репейное масло. Оно укрепляет волосяную луковицу, питает кожу.

Репейная маска с ореховым маслом: 15 г корней лопуха залейте 1 стаканом масла грецкого ореха. Настаивайте в теплом месте в течение суток, затем подогрейте смесь на водяной бане 15 минут, часто помешивая. Остудите и процедите. Втирайте в кожу головы за 1 -2 часа до мытья. Перед нанесением маски волосы можно прогреть феном.

При секущихся волосах помогает фруктовая маска: приготовьте пюре из половины банана и авокадо, добавьте 1 ч. л. меда и немного кипяченой воды, чтобы масса стала вязкой. Нанесите на сухие волосы, слегка вотрите в корни. Смойте через 20 минут. Эта маска предотвращает сечение на концах. Если волосы уже секутся, выход один — состричь их.

Ежедневно втирайте в кожу головы лосьон для укрепления и роста волос: 10 г сухого зверобоя залейте 100 мл водки, настаивайте две недели.

1 желток смешайте с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. растительного масла, разведенного в половине стакана теплой воды. Нанесите смесь на влажные волосы и массажными движениями вотрите в кожу головы, затем смойте проточной водой, сполосните водой с несколькими каплями лимонного сока.

Персиковая маска: очистите два персика от кожицы, разотрите в кашицу, добавьте 3 ст. л. молока и пару капель масла душицы. Полученную массу нанесите на 30 минут, затем вымойте волосы шампунем.

Жирные волосы

Чтобы справиться с избыточной жирностью волос, полезно каждый день втирать в кожу головы такой настой: 1 ст. л. березовых листьев залейте 300 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Процедите. Храните в холодильнике. Перед применением необходимое количество настоя подогрейте.

В огнеупорной посуде смешайте 15 г измельченных листьев и зеленой оболочки грецкого ореха, 50 г водки, 25 г квасцов и 75 г орехового масла. Подогрейте на слабом огне. Остывшую смесь нанесите на волосы и дайте высохнуть.

Маска для комбинированных волос: разотрите в кашицу несколько листочков смородины, мяты и малины, добавьте полстакана сливок и 2 ст. л. крахмала Нанесите на волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем. Смойте маску теплой водой с мягким шампунем.

4 ст. л. сока лимона разведите в стакане водки. Наносите каждое утро на корни волос.

Перхоть

При сухой перхоти успокаивает кожу головы отвар мать-и-мачехи: 1 ст. л. измельченной травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Ополосните волосы после мытья.

Втирайте смесь из настойки календулы и касторового масла. Календула успокаивает кожу и снимает раздражение. При жирной коже головы смешайте 10 ч. л. спиртовой настойки календулы и 1 ч. л. касторового масла. Если кожа головы сухая — компоненты возьмите в равных частях.

При перхоти ежедневно втирайте в кожу Ц. головы отвар тысячелистника. Курс: 2 недели.

После мытья ополаскивайте волосы настоем чабреца: залейте 2 стаканами воды 4 ст. л. чабреца и кипятите 10 минут. Процедите и остудите.

Горсть луковой шелухи залейте стаканом воды и кипятите на слабом огне 15 минут. ОС1уди1е, смочите отваром кожу и волосы, укутайте пленкой и утеплите полотенцем. Смойте через 20-30 минут. Светлым волосам такой отвар придаст рыжеватый оттенок.

2 ст. л. листьев березы залейте стаканом водки, настаивайте 10 дней, процедите и наносите на кожу головы.

В небольшую емкость доверху уложите плотно лавровый лист и залейте его растительным маслом. Поставьте в темное место и настаивайте неделю, периодически взбалтывая. Процедите. Втирайте масло в кожу головы за 30-40 минут до мытья, укутайте пленкой и полотенцем.