Намечается второй подбородок? Значит, неправильно подобран бюстгальтер

Если Вы увидели первые признаки появления второго подбородка, обратите внимание: не пережаты ли грудные мышцы, мышцы спины и шейного отдела бюстгальтером. Проверьте, правильно ли вы его подбираете?

Иногда женщине так понравится белье, что она купит его вопреки всему — ее не смутит ни цена, ни то, что бюстгальтер явно не подходит.

Но он может нанести груди непоправимый вред, если подобран неправильно.

1. Он не должен быть очень свободным (поскольку функция все-таки поддерживающая), но также не должен ни в коем случае давить и пережимать. Идеальный вариант — не сильно прилегающий бюст.

2. Бретельки не должны перерезать плечо. Если девушка массивная, то тоненькие бретельки ей лучше не выбирать. Они растянутся, лопнут, будут давить, поэтому на полные плечи выбирайте бюстгальтеры с широкими бретелями.

3. Если вы чувствуете непроходящий дискомфорт в области подмышки — попробуйте на пару дней сменить свой лиф. Вполне возможно, вам он не подходит из-за косточек. Или же размер неправильный, поэтому он натирает.

4. Тугая чашка. Нежная область сосков будет несомненно страдать на протяжении дня, не получая нужного кровообращения. Избегайте очень тесных и тугих чашек.

5. Материал. Не у всех есть возможность купить дорогой качественный бюстгальтер из хорошей ткани. Но запомните, что дешевая «недышащая» ткань способна развить аллергию, колоть тело и провоцировать раздражения.

6.Боль в спине… Неправильно подобранный бюстгальтер может спровоцировать неприятные ощущения в спине. Если вы заметили, что мышцы плеч и спины непривычно напряжены — смените на время бюстгальтер.

7. Оденьте кофточку. Если ваша грудь делится на несколько «этажей», это значит, что ее перерезает лиф и он маленький. Если же вам нравится форма груди под кофтой — она ровная и гладкая — значит, бюст вам подходит.

Как убрать второй подбородок

Женщины уделяют много внимания уходу за собой, забывают о своей шее. Однако возраст дамы легко можно определить по состоянию ее кожи и второму подбородку, несмотря на то, что лицо выглядит молодым.

Итак, как убрать второй подбородок? Можно воспользоваться такими упражнениями:

1. Предположим, к вашей бороде подвешено что-то тяжелое, его необходимо поднять. Приподнимите медленно бороду, напрягая мышцы шеи. Повторите упражнение 5 раз.

2. Высуньте язык, стремясь достичь им кончика носа. Делайте языком змеевидные движения. Расслабьтесь и уберите язык. Повторите упражнение 5 раз.

Чтобы не волноваться, как убрать второй подбородок, нужно уделять внимание правильному положение тела во время сна. Не спите на высокой подушке, такая поза является главной причиной преждевременного старения кожи. Если вы лежите на боку, ваша голова должна быть в таком положении, чтобы подбородок был приподнят, натягивая кожу шеи. Помните, что вы проводите во сне треть вашей жизни. Соблюдая нехитрые правила отдыха, линию шеи можно сделать лучше.

источник и источник